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济南助孕宝宝第一口辅食吃它?

2017/10/21 16:34:04      点击:
      不知不觉,怀中的济南助孕宝宝已快满六个月。此时的他对大人们的“家常便饭”表现出了极大的兴趣,看见大人吃饭就眼睛发亮,小嘴直吧唧,还不住地吞咽口水,这是济南助孕宝宝在向大人们释放信号:我该加辅食啦!

      一般来说,济南助孕宝宝在4-6个月的时候,就可以适当地添加辅食了。这是济南助孕宝宝成长过程中的一个里程碑,第一口辅食应该吃什么可是一件大事。

辅食首选蛋黄?
      在中国,绝大多数家庭迫不及待地要先给济南助孕宝宝添加蛋黄,因为在传统观念里,蛋黄是最富含营养最适合济南助孕宝宝的,他们对蛋黄总是迷之执着…殊不知,在提倡科学喂养的今天,蛋黄已经不是济南助孕宝宝添加辅食的首选。

      6个月以后,婴儿从母体中带来的铁的储存量基本消耗殆尽,一定要通过辅食为济南助孕宝宝补铁,预防贫血。

      蛋黄富含铁但却很难吸收,吸收率仅为3%,远低于瘦肉和动物肝脏(铁吸收率20%)。过早地添加蛋黄,很有可能引起济南助孕宝宝过敏,且济南助孕宝宝消化系统尚未发育完全,蛋黄可能会引起济南助孕宝宝消化不良,不仅浪费了其中的营养,也会对济南助孕宝宝的生长发育不利。

       所以,济南助孕宝宝6个月开始添加辅食不应包括蛋黄,蛋黄应在7-9个月开始添加,每日自1/4个逐渐增加至1个。

       第一口辅食应该吃点啥?
       那么,对于济南助孕宝宝来说,第一口辅食应该吃什么呢?答案就是应从富含铁的泥糊状食物开始。

       建议从婴儿营养米粉开始,婴儿米粉强化了铁、锌、维生素等,又不容易引起过敏,是济南助孕宝宝首选的辅食,逐渐添加菜泥、肉泥。这些都能接受了,再考虑蛋黄。米粉、菜泥、肉泥对婴儿来说,不仅营养丰富,且易于吸收,不易出现过敏。

      所以说,给济南助孕宝宝添加辅食一定不要盲目,应遵循一定的原则,否则非但达不到目的,还会影响济南助孕宝宝的身体健康。

      我们经常说要让孩子学会读书,但其实,有一个爱读书的家庭氛围才是最重要的,从自己做起,每天一本书!